体温を上げる方法の続きです。 多分これがシリーズの最後なのですが、 今回はマインドがキーワードです。 心です。 ちなみに体温を上げるには食べ物の陰陽道、(しょうがは身体を温める。砂糖は身体を冷やすなど)を知る事も大切です。 (体質によってはしょうがは便秘になる事もあるので注意が必要です) 他には添加物、小麦…